Lowcal

Kişiselleştirilmiş diyet ve yemek planları, egzersiz planları, yemek izleyici ve etkinlik günlüğü

Kişiselleştirilmiş diyet ve yemek planları, egzersiz planları, lisanslı beslenme uzmanları, yiyecek takipçisi ve aktivite günlüğü hepsi Lowcal uygulamasında!

Lowcal App basit ve kapsamlı bir diyet ve egzersiz planlayıcısıdır. Tek bir dokunuşla değerli beslenme bilgileri sağlar ve kilo verme yolculuğunda en önemli olan her şeyi takip etmeyi hızlı ve kolay hale getirir. Premium Aboneliklerimiz aylık 7 dolardan başlar.

Hızlı ve kolay yemek takibi

1. Binlerce yiyecek ve öğün içeren Geniş Gıda Veritabanı

2. Daha sağlıklı gıda seçimleri yapmaya yardımcı olacak Gıda Bilgileri

3. Yiyecek, yemek ve tariflerdeki kalorileri otomatik olarak hesaplayan Kalori Sayacı

4. Besin Takibi, yağ, protein ve karbonhidrat alımını otomatik olarak izlemeyi kolaylaştırır

5. Günlüğe kaydedilen kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği, atıştırmalıklar ve diğer öğünlerin kaydını tutan Kişiselleştirilmiş Günlük

6. Su Takibi zorlu olabilir, bu nedenle izleyicimiz bunu daha kolay ve daha hızlı hale getirmeye yardımcı olur

Hedef Belirleme

1. Program: Aşağıdakileri içeren programları destekliyoruz; kilo verin, kas yapın, sağlıklı beslenin ve daha fazlasını yapın

2. Hedef: Lowcal uygulaması, her vücut tipi için uygun kişiselleştirilmiş hedefi oluşturmaya yardımcı olur

3. Alışkanlıklar: Lowcal Nutritionistlerin desteğiyle alışkanlıklar önemli ölçüde iyileştirilebilir

Etkinlik İzleme

1. Videolarda 250'den fazla yağ yakma egzersiz planı ve egzersizi gösteriliyor

2. Uygulama, egzersizleri, duyguları, vücut analizini ve vücut ölçülerini takip edebilir

3. Adımlar, izlenmesi gereken bir diğer önemli performans göstergesidir.

İhtiyacınız olan motivasyonu alın

1. Lowcal Topluluğu tüm motivasyonu, desteği, ipuçlarını ve tavsiyeleri verir

2. İhtiyaç duyulan tüm bilgileri ve desteği veren Beslenme Uzmanlarımız

Lowcal ücretsiz hesap şunları sağlar:

1. Daha sağlıklı bir yaşam tarzına doğru iyi bir başlangıç ​​noktası olan Klasik Diyet

2. Ayrıntılı beslenme bilgilerini içeren yemek kütüphanesine erişim

3. Makroların (karbonhidratlar, proteinler ve yağlar) ve suyun kolay takibi

4. Günlük kalori alımının farkındalığını artırmak için kalori sayımı

5. Günlük gıda alımına (kaloriler ve makrolar) dayalı günlük derecelendirme

6. Daha kolay vücut ağırlığı ve ölçüm takibi

7. Günlük alışkanlıkların takibi; su, spor, adımlar ve daha fazlası

8. İngilizce ve Arapça uygulama arayüzleri

Genişletilmiş özellikler için Lowcal Premium şunları sağlar:

1. Çok çeşitli Diyetler; Ketojenik, Atkins, Paleo, Aralıklı Oruç, Vegan, Vejetaryen, Dengeli vb.

2. Aşağıdakileri içeren Kısa Yemek Planları; Hızlı Kilo Verme, Şeker Detoksu, Vücut Temizleme, DASH Planı vb.

3. Atanan günlük yemekler için tarif önerilerine ek olarak geniş tarif kitaplığımıza erişim

4. Metabolizmayı iyileştiren, evde yapılabilecek ve ekipman gerektirmeyen Egzersiz Planları

5. BMI, Yağ, Viseral Yağ, Deri Altı Yağ, Kas Kütlesi ve daha fazlasını ölçen Akıllı Vücut Analizörü

Lowcal Premium Abonelik Paketleri 3, 6 veya 12 ay olabilir. Abonelikler otomatik olarak yenilenmez. Otomatik yenileme yerine, kullanıcıların yeni bir abonelik paketi satın alması gerekecek.

Daha fazla ayrıntı için lütfen ziyaret edin:

• Facebook: https://www.facebook.com/lowcalapps

• Instagram: https://www.instagram.com/lowcalapps

• Twitter: https://twitter.com/LowcalApps

• LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/lowcalapps

• Gizlilik Politikası: https://www.lowcalapps.com/en/PrivacyPolicy

• Hizmet Şartları: https://www.lowcalapps.com/en/TermsOfService