Navy PFA - PRT BCA Calculator

Donanma PFA App log & PRT ve BCA skorları takip hesaplamak için hızlı ve kolay bir çözüm ihtiyacı Donanma Sailor içindir.

Donanma PFA App yüzmek ve bisiklete alternatif kardiyo olaylar için tam destek ile 6110.1J en son sürümüyle akımdır.

Donanma Fiziksel Hazırlık Testi şınav, bukle-up (mekik) oluşur ve bu da çalışmamaktadır veya yüzme. şöyle Donanma Fiziksel Hazırlık Testi (PRT) Dağılımı geçerli:

DENİZ 1.5 mil çalıştırmak TESTİ:

koşmak olay kısa sürede 1.5 mil çalışan oluşur. koşu veya yürüyüş herhangi bir kombinasyonu olayı tamamlamak için izin verilir.

DONANMA CURL UPS (SIT UPS) TESTİ:

bukle yukarı puan iki dakika içinde doğru yapmak kaç bukle up dayanmaktadır. Dinlenme izin verilir.

DONANMA PUSH UPS TESTİ:

Push up skor iki dakika içinde tamamlayabilirsiniz ups itmek nasıl belirlenir. Dinlenme ama sadece yukarı pozisyonda, izin verilir.

PRT PUANLAMA:

Donanma SFT puanı üç spor etkinlikleri puanları ortalaması alınarak bulunur.

Önyükleme kamp Mezun olmak için, bir denizci üç olaylarda ortalama 60 puan veya daha büyük olmalıdır anlamına gelen "İyi (Low)," genel bir kategoriyi ihtiyacı var. Temel eğitim sonrasında periyodik Donanma spor testi geçmek, bir denizci en az 50 ortalama puanı olması gerekir, yani yukarıda Yeterli (Orta) kategorisinde olması gerekiyor ya.

1.5 mil koşu yapıyor değil mi? Hızla bisikletin üzerinde yapmanız gereken kaç kalori görüyoruz. onaylanmış bisikletleri bir veritabanı sayesinde kolay olmamıştı.

Lütfen dikkat - biz uygulama maçı tüm olası standartlar yapmak için her türlü çabayı - ama Prims her zaman resmi standart olacak.