pelvics floor exercises

Üriner inkontinans ve pelvik taban egzersizleri organ prolapsusu gibi pelvik taban egzersizlerinin neden olduğu semptomların çoğu, zayıf bir pelvik taban egzersizleri ile şiddetlenir.

pelvik taban egzersizleri pelvik taban egzersizleri, esnemeler ve egzersizlerle koşullar iyileştirilebilir. Bu koşullara sahip kadınlara genellikle pelvik taban fizik tedavisi almaları önerilir. Bu pelvik taban egzersizleri rehabilitasyon uzmanları, sarkma ve belirli bağırsak sorunları, kabızlık, idrar kaçırma veya bağırsak hareketlerinde ağrı gibi pelvik durumları iyileştirmek için pelvik taban egzersizlerini doğru şekilde nasıl yapacağınızı öğretebilir.

Pelvik taban egzersizleri uygulamasının içeriği: -

- Yatakta Daha Uzun Süre Kalmak İçin Pelvik Taban Egzersizleri

- pelvik taban egzersizleri Terapi

- Mesaneyi Güçlendirmek İçin Pelvik Taban Egzersizleri