9-week Russian 3 lifts powerlifting program generator.
This Russian 3 lifts powerlifting program lets you increase strength of squat and bench press and deadlift in 9 weeks, which derived from the 6-week Russian squat program. It can be very difficult to complete. Use at your own risk.
Daha Fazla Göster
What's new in the latest 1.0
Last updated on Aug 23, 2015
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Download APK on Android with Free Online APK Downloader - APKPure
Facebook
Twitter
Reddit
WhatsApp
LINE
Gmail
LinkedIn
Pinterest
Messenger
Telegram
Derecelendirme ve geri bildiriminiz için teşekkürler!
Zaten derecelendirdin.
Kullanıcı deneyiminizi geliştirmek için bu web sitesinde çerezleri ve diğer teknolojileri kullanıyoruz. Bu sayfadaki herhangi bir bağlantıya tıklayarak, Gizlilik Politikamıza ve Çerezler Politikamıza izin vermiş oluyorsunuz.