Stop Alcool

Stop-Alcohol, Cenevre Üniversitesi'nden uzmanlar tarafından geliştirilen bağımlılıklar alanında bir uygulamadır. Size ücretsiz kişiselleştirilmiş tavsiyeler sunuyor.

Sadece kendinizi eğitmek, alkol tüketiminizi azaltmak veya içmeyi bırakmak istiyorsanız bu uygulama tam size göre. Burada alkol tüketiminizi istediğiniz zaman ölçebilir, kişiselleştirilmiş hedefler belirleyebilir ve kullanıcı profilinizi tanımlayabilirsiniz.

Kendi yansımanızda size eşlik eden bir Kişisel Koçmuş gibi düzenli takip mesajları alacaksınız.

Gönderilen mesajlar ve bilgiler, bir tüketici olarak profilinizi ve aynı zamanda kendiniz için belirlediğiniz hedefleri dikkate alacaktır. Bir kabile, diğer kullanıcılarla anonim olarak sohbet etmenize veya bir bağımlılık psikoloğuna soru sormanıza izin verecektir.

İşte ana özellikler:

- Profil: Yaklaşımınızın amaçlarını belirleyin (bitiş tarihi veya tüketiminizi kontrol etme seçimi), profilinizi kişiselleştirin.

- Tüketim takvimi: aşılmaması gereken bir eşik belirleyin, günlük tüketiminizi bir takvime kaydedin ve sağlığınızı tehlikeye atacak fazlalıkları belirleyin.

- Testler: Tüketici profilinizi belirleyecek, içme nedenlerinizi belirleyecek, aynı zamanda tüketiminizin olumlu ve olumsuz yönlerini değerlendirecek testler yapın.

- Sayaçlar: Kapanma veya tüketim kontrolü günlerinizi, tasarruflarınızı sayın.

- Motivasyonel Kaşif: Alkolün hayatınızda oynadığı rolü keşfedin ve engelleri aşmak için stratejileri vurgulayın.

- Test: Bir test çözerek eğlenin ve alkol hakkındaki bilginizi test edin.

- Kupalar: Günler geçtikçe başarılarınız için ödüller toplayın.

- Kabile: anonim olarak kaydolun ve sizinle aynı şeyi yapan diğer insanlarla sohbet edin. Bağımlılık konusunda uzmanlaşmış bir psikologdan tavsiye alın. Sürekli orta platform.