Weight Lose for Men

Ev Egzersizleri Hiçbir ekipman, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri sağlamaz. Günde sadece birkaç dakikanızı ayırarak, spor salonuna gitmek zorunda kalmadan kaslarınızı geliştirebilir ve evde formunuzu koruyabilirsiniz. Ekipman veya koç gerekmez, tüm egzersizler sadece vücut ağırlığınızla yapılabilir. Ev egzersizi hiçbir ekipman evde egzersiz için 100'den fazla egzersiz içermez

Uygulama, karın kaslarınız, göğsünüz, kollarınız ve kilo vermeniz için egzersizlerin yanı sıra tam vücut egzersizlerine sahiptir. Tüm egzersizler uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Hiçbirinin ekipmana ihtiyacı yok, bu yüzden spor salonuna gitmeye gerek yok. Günde sadece birkaç dakika sürmesine rağmen, kaslarınızı etkili bir şekilde sıkılaştırabilir ve evde karın kası yapmanıza yardımcı olabilir.

Fazla kilolu veya eklem sorunları olan kişiler için düşük etkili seçenek sağlanmıştır. Spor salonu yok, ekipman gerekmiyor, yağ kaybetmek ve kas yapmak için sadece vücut ağırlığınızı kullanın. Yakılan kalorileri ve kilo verme sürecini grafiklerde takip edebilirsiniz.

Isınma ve esneme rutinleri, bilimsel bir şekilde egzersiz yaptığınızdan emin olmak için tasarlanmıştır. Her egzersiz için animasyonlar ve video rehberliği ile her egzersiz sırasında doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz.

***********************

UYGULAMA ÖZELLİKLERİ

***********************

*Isınma ve esneme hareketleri

*Eğitim ilerlemesini otomatik olarak kaydeder

* Grafik, kilo trendlerinizi takip eder

* Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin

*Ayrıntılı video ve animasyon rehberleri

*Kişisel antrenör ile kilo verin

*Sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın

★ Tüm egzersizler 3D modelleme ile tasarlanmıştır.

Tüm egzersizler profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Tıpkı cebinizde kişisel bir fitness koçunuz olması gibi, egzersiz boyunca egzersiz rehberi! (Push up, Crunch, Wall sit, Jumping jack, Squat, Mekik, Plank)

★ Evde egzersiz:

Bu, bugün en iyi evde kilo verme uygulamasıdır.

Sadece bir kilim ve bir akıllı telefon ile kendi evinizde pratik yapabilirsiniz.

★ Yağ Yakma Egzersizleri

Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ yakma egzersizleri. Yağ yakıcı antrenmanlarla kalori yakın ve en iyi sonuçları almak için HITT antrenmanlarıyla birleştirin.

★ Vücut Geliştirme Uygulaması

Bir vücut geliştirme uygulaması mı arıyorsunuz? Memnun vücut geliştirme uygulaması yok mu? Kas geliştirme uygulamamızı deneyin! Bu kas geliştirme uygulaması, etkili kas geliştirme antrenmanına sahiptir ve tüm kas geliştirme antrenmanları uzmanlar tarafından tasarlanmıştır.

★Erkekler için Ev Egzersizleri

Erkekler için etkili ev egzersizleri ister misiniz? Erkeklerin evde egzersiz yapması için farklı ev egzersizleri sunuyoruz. Erkekler için ev antrenmanının kısa sürede altı paket karın kaslarına sahip olmanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Size en uygun erkekler için ev egzersizini bulacaksınız. Erkekler için ev egzersizimizi şimdi deneyin!

★Fitness Koçu

Tüm egzersizler profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Seninle bir kişisel antrenöre sahip olmak gibi.

★Kısa Egzersiz

Pratik yapmak için fazla zamanınızın olmadığını biliyoruz. Egzersizler kısa ve etkili olacak şekilde tasarlanmıştır, bu da dakikalar içinde terlemenize ve kalp atış hızınızı artırmanıza yardımcı olur. Bu Hiit egzersizleri sonuçları en üst düzeye çıkarabilir.

★Birden Fazla Egzersiz

Şınav, squat, mekik, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, triceps dips, lunges...

★Kolay Egzersiz

Egzersiz uygulamaları çoğu insan için uygundur çünkü bunların tümü yeni başlayanlar için uygun temel egzersizlerdir.

**********************

MERHABA DE

**********************

Biz uygulamayı geliştirmeye devam ettikçe "Erkekler Evde Egzersiz Yapıyor - Erkekler İçin Fitness" daha da iyi olmaya devam edecek. Lütfen iyileştirme önerilerinizi içeren bir e-posta gönderin. Sizden haber almak isteriz. “Evde Erkek Egzersizi – Erkek Fitness” uygulamasının herhangi bir özelliğini beğendiyseniz, oyun mağazasında bize puan vermeyi ve arkadaşlarınızla paylaşmayı unutmayın.