Weight Lose for Men

Tập luyện tại nhà Không có thiết bị nào cung cấp thói quen tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính của bạn. Chỉ cần vài phút mỗi ngày, bạn có thể xây dựng cơ bắp và giữ dáng ngay tại nhà mà không cần đến phòng tập. Không cần thiết bị hoặc huấn luyện viên, tất cả các bài tập có thể được thực hiện chỉ với trọng lượng cơ thể của bạn. Tập luyện tại nhà không có thiết bị bao gồm hơn 100 bài tập để tập luyện tại nhà

Ứng dụng này có các bài tập cơ bụng, ngực, cánh tay và giảm cân cũng như các bài tập toàn thân. Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia. Không ai trong số họ cần thiết bị, vì vậy không cần phải đến phòng tập thể dục. Dù chỉ mất vài phút mỗi ngày nhưng nó có thể làm săn chắc cơ bắp hiệu quả và giúp bạn có cơ bụng 6 múi ngay tại nhà.

Tùy chọn tác động thấp được cung cấp, thân thiện với những người thừa cân hoặc có vấn đề về khớp. Không có phòng tập thể dục, không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để giảm mỡ và xây dựng cơ bắp. Bạn có thể theo dõi lượng calo bị đốt cháy và quá trình giảm cân trong biểu đồ.

Các bài khởi động và giãn cơ được thiết kế để đảm bảo bạn tập luyện một cách khoa học. Với hình ảnh động và hướng dẫn bằng video cho mỗi bài tập, bạn có thể chắc chắn rằng mình sử dụng đúng hình thức trong mỗi bài tập.

******************************

TÍNH NĂNG ỨNG DỤNG

******************************

* Các bài tập khởi động và giãn cơ

* Ghi lại tiến trình đào tạo tự động

* Biểu đồ theo dõi xu hướng cân nặng của bạn

* Tùy chỉnh lời nhắc tập luyện của bạn

* Hướng dẫn chi tiết bằng video và hình ảnh động

* Giảm cân với huấn luyện viên cá nhân

* Chia sẻ với bạn bè của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội

★ Tất cả các bài tập được thiết kế bằng mô hình 3D.

Tất cả các bài tập được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong túi của bạn! (Chống đẩy, Crunch, Wall sit, Jumping jack, Squat, Sit up, Plank)

★ Tập luyện tại nhà:

Đây là một ứng dụng giảm cân tại nhà tốt nhất hiện nay.

Chỉ với một tấm thảm và một chiếc điện thoại thông minh, bạn có thể tập luyện ngay tại nhà của mình.

★ Bài tập đốt mỡ

Các bài tập đốt mỡ tốt nhất để có thân hình đẹp hơn. Đốt cháy calo bằng các bài tập đốt mỡ, đồng thời kết hợp với các bài tập HITT để đạt kết quả tốt nhất.

★ Ứng dụng thể hình

Tìm kiếm một ứng dụng thể hình? Không có ứng dụng thể hình hài lòng? Hãy thử ứng dụng xây dựng cơ bắp của chúng tôi! Ứng dụng xây dựng cơ bắp này có bài tập xây dựng cơ bắp hiệu quả và tất cả các bài tập xây dựng cơ bắp đều do chuyên gia thiết kế.

★Tập luyện tại nhà cho nam giới

Muốn tập luyện tại nhà hiệu quả cho nam giới? Chúng tôi cung cấp các bài tập luyện tại nhà khác nhau để nam giới tập luyện tại nhà. Bài tập tại nhà cho nam được chứng minh là giúp bạn có cơ bụng 6 múi trong thời gian ngắn. Bạn sẽ tìm thấy bài tập luyện tại nhà cho nam phù hợp nhất với mình. Hãy thử tập luyện tại nhà của chúng tôi cho nam giới ngay bây giờ!

★Huấn luyện viên thể hình

Tất cả các bài tập được thiết kế bởi huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp. Nó giống như có một huấn luyện viên cá nhân với bạn.

★Tập luyện ngắn

Chúng tôi biết bạn không có nhiều thời gian cho việc luyện tập. Vì vậy các bài tập được thiết kế ngắn gọn và hiệu quả, giúp bạn đổ mồ hôi và tăng nhịp tim trong vài phút. Những bài tập Hiit này có thể tối đa hóa kết quả.

★ Nhiều bài tập

Chống đẩy, ngồi xổm, ngồi dậy, plank, gập bụng, ngồi trên tường, nhảy cầu, đấm, cơ tam đầu nhúng, phổi ...

★Tập luyện dễ dàng

Các ứng dụng tập thể dục phù hợp với hầu hết mọi người vì chúng đều là những bài tập cơ bản, phù hợp cho người mới bắt đầu.

***************************

NÓI XIN CHÀO

***************************

“Men Workout at Home - Men Fitness” sẽ ngày càng tốt hơn khi chúng tôi tiếp tục cải tiến ứng dụng. Vui lòng gửi email cho chúng tôi với các đề xuất của bạn để cải thiện. Chúng tôi rất mong nhận được hồi âm từ bạn. Nếu bạn thích bất kỳ tính năng nào của ứng dụng “Đàn ông tập luyện tại nhà – Tập thể dục cho đàn ông”, đừng quên đánh giá chúng tôi trên cửa hàng chơi và chia sẻ với bạn bè của bạn.