Ağırlık ve VKİ Günlüğü

Kilo verme ilerlemenizi takip etmek için her gün kilonuzu girin. Kendinizi tartmak ve kilonuzu girmek için günlük bir hatırlatma alın.

Bu uygulama vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplanır. VKİ ve ilgili kategori Sizin görüntülenir. Bu, kilolu zayıf, normal kilolu, ya sen obez iseniz olmadığını söyler. Detaylı bir şekilde size VKİ hakkında bilgi alabilirsiniz. Sen yaş ve cinsiyet seçebilirsiniz.

Bu uygulama, kişisel ağırlık için idealdir. Sadece boy ve kilo yazın ve uygulama kilonuzu kontrol, normal ve sağlıklı veya değil.

Size VKİ farklı birimlerde (inç, pound, cm, kg) hesaplayabilirsiniz.

Beden Kitle İndeksi (BKİ) / Indice de masse corporelle (IMC) bir kişinin vücut ağırlığı ve boy esas alınarak hesaplanan bir sayıdır. BMI çoğu insan için vücudun obezite oldukça güvenilir bir göstergedir. Yetişkinler için olası ağırlık sorunları tespit etmek bir tarama aracı olarak kullanılmaktadır. BMI doğrudan vücut yağ ölçmez. BMI bir tanı aracı değildir. Örneğin, yüksek VKİ olan biri. Ancak, sağlık veya aşırı kilolu bir risk belirlemek amacıyla, ayrıca hükümleri sağlık kuruluşu yürütmek gerekir. Bu değerlendirmeler deri kıvrım kalınlığı ölçümleri, beslenme değerlendirmelerini, fiziksel aktivite, aile öyküsü ve diğer uygun sağlık gösterimleri içerebilir.

Böylece bazı bireyler yüksek BMI değil yüksek vücut yağ yüzdesi.

Örneğin, iyi eğitimli sporcular nedeniyle artan kaslılık ziyade artan vücut obezite yüksek bir BMI var. Kilolu aralık (29.9 ile 25.0) bir BMI ile bazı insanlar obezite düzeyleri yükselmiş vücudun (30 eşit veya daha büyük) obez aralığın BMI obez kilolu, insanların çoğu sahip olsa da.

Bu kilo hastalığı riski ile ilişkili tek faktör olduğunu hatırlamak da önemlidir. Eğer kilo uygunluğu hakkında bir sorunuz veya yorumunuz varsa, sağlık kuruluşu ile bunları tartışmak gerekir.

Özellikler:

- BMI Hesaplama (Body Mass Index)

- (Biçimini değiştirmek için menü düğmesini kullanın) Metrik (cm kg) ve İmparatorluk (inç ve pound) - İki ünite boyutları destekler