Wellbay

Sağlığı ve çeşitli patolojileri geliştirmeye odaklanan akıllı, evrimsel bir kişisel antrenör. Kişiselleştirilmiş bir rapor oluşturan kısa bir ilk sağlık ve beslenme anketinden sonra, beş temel sütuna odaklanarak yaşam tarzınızı iyileştirmenize yardımcı olacak kişisel bir program tasarlanmıştır:

Fiziksel aktivite

besleme

Stres Yönetimi

Uyku kalitesi

Sağlıksız alışkanlıkların kontrolü

Bilim, deneyim ve teknoloji, sağlığı ve yaşam kalitesini artırma hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için bir araya gelir.

Seviyeler ve hedefler tarafından tasarlanan egzersizler 600'den fazla egzersiz, HD videolar ve yürütme ipuçları, Etkinlik istatistikleriniz, Giyilebilir cihazlarla bağlantı, Apple Health ve Google Fit.