فيتامينات ومعادن

我們知道人體需要多種維生素，而它們在我們體內的缺乏會影響我們，因此維生素和礦物質的應用是了解其中不同類型和食物的最佳解決方案。

維生素和礦物質是我們身體的迫切需要，因為它們發揮著多種功能來維持健康和預防疾病；因此，維生素和礦物質的應用會告訴您用於保持健康和身心健康的事物。

維生素和礦物質應用程序，其中包含有關營養補充劑及其有效性的詳細信息。

維生素和礦物質、植物和動物及其類型的天然來源，其中最重要的是：

維生素A

維生素D

維生素E

維生素K

維生素C

維生素 B12

生物素

葉酸

鋅

鐵

歐米加3

維生素和礦物質的應用提供了所有這些方面的信息，但最終，適當的醫療建議是一切與健康相關的基礎。