فيتامينات ومعادن

우리는 몸에 필요한 많은 비타민이 있으며 우리 몸의 결핍이 우리에게 영향을 미친다는 것을 알고 있으므로 비타민과 미네랄의 적용은 비타민과 미네랄의 종류와 음식을 아는 가장 좋은 해결책입니다.

비타민과 미네랄은 건강을 유지하고 질병을 예방하는 다양한 기능을 수행하기 때문에 우리 몸에 시급히 필요합니다. 따라서 비타민과 미네랄의 적용은 건강과 육체적 정신적 건강을 유지하는 데 사용되는 것들을 알려줍니다.

영양 보충제와 그 효과에 대한 세부 정보가 포함된 비타민 및 미네랄 앱.

비타민과 미네랄의 천연 공급원, 식물과 동물, 그리고 그 유형 중 가장 중요한 것은 다음과 같습니다.

비타민 A

비타민 D

비타민 E

비타민 K

비타민 C

비타민 B12

비오틴

엽산

아연

철

오메가 3

비타민과 미네랄의 사용은 이 모든 것에 대한 정보를 제공하지만, 결국 적절한 의학적 조언은 건강과 관련된 모든 것의 기초입니다.