有氧運動步

有氧運動步

Diet Express1
2016年10月01日
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關於有氧運動步

燃燒體內脂肪有氧運動步在家裡!

做有氧運動步燒傷一45分鐘鍛煉500卡路里的熱量。因為它燃燒體內的脂肪比大多數其他形式的運動速度是有效的。它是一種全身鍛煉,讓你上的肌肉和下半身一個夢幻般的鍛煉。

這個免費的應用程序允許你無論你想體驗2小時初學者和中級專業步班。如果你想了解更多,一是IAP解鎖所有的視頻,並刪除廣告。

該專業導師讓樂趣你所有的動作分解,反复使得它很容易遵循參加各級的每一步。

六BONUS免費普拉提和瑜伽視頻,您可以改變你的訓練和建設的核心力量。

體驗有氧運動的所有的樂趣和來自完善這些才華橫溢的步驟和程序的刺激內在動力。

注意:英語是在所有視頻中的談話

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視頻和屏幕截圖

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有氧運動步歷史版本

有氧運動步 1.0

2.6 MB2016年10月01日
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