Arrêtez de fumer facilement

Solvi - 戒菸計劃。對煙草和香煙說停止

想戒菸或吸電子煙？您想戒菸還是減少煙草消費？

你是否因為缺乏動力而無法戒菸？

無論您是想短期戒菸，還是考慮長期戒菸，我們都可以提供幫助！

你的戒菸會很糟糕並不是不可避免的。最重要的是治療對香煙的心理成癮。這就是我們將一起做的事情。

害怕 不成功，或害怕無法應對生活壓力，沒有香煙 是很自然的。

Solvi 旨在讓您克服這種恐懼，並重獲自由。

🔊 為你量身打造的音頻節目

收聽音頻片段，全天 24 小時。你所要做的就是聽，讓自己被引導。

🧑‍🔬 一種經過成癮專家驗證的方法

所提出的方法已經在各種吸煙情況下證明了自己，並具有出色的成功率。

Solvi 基於前重度吸煙者的經驗，並感謝我們支持的許多人的反饋。

我們的計劃還基於行為和認知療法（或 CBT）的理論以及其他方法的教導。

⛰️ 3 部分課程

與任何努力一樣，戒菸需要真正的準備。

1️⃣ 準備以最大化您的機會

2️⃣ 斷奶，度過第一個難關

3️⃣長期隨訪，永不復發

👀 對你的進步有一個清晰的願景

您只需要遵循與戒菸必須採取的各種步驟相關的劇集的故事情節。

專注於你自己和你的情緒。您的進度會清晰顯示：您會知道自己在哪裡！

🆘 SOS 劇集

本部分致力於管理您的衝動，或為您將要理解的所有微妙時刻做好準備：第一個晚上、家庭糾紛甚至是工作壓力的時刻……

萬一遭受重創，你就會知道該往哪裡去！

💬 有教練

無論您有疑問、遇到問題，還是只是想分享您的成功，都有一位教練為您服務。它是 100% 免費的：如果你覺得有需要，它會幫助你。

怕長胖？害怕過火併將香煙扔進垃圾桶？跟他談談吧！他會幫助你，你不再孤單。

🎯 堅持目標

當您開始戒菸時，您將能夠保持目標。

🏆 永遠不會錯過勝利的統計數據

大贏家將是你！要了解您的所有勝利，例如省錢、預期壽命延長天數或無菸香煙：轉到 Solvi + 部分

💌 對香煙、煙草、香煙說停止：不管你怎麼稱呼它們！

戒菸是讓您每天感覺更好的最佳決定。通過戒菸，您可以延長預期壽命並改善您和周圍人的健康。說停止永遠都不晚！

無論您的消費水平和吸煙年限如何，您都可以度過難關。現在就開始吧，開始您的無菸生活，讓您更快樂、更健康！

如果您是電子煙用戶，也可以關注此計劃。

我們的免費版本提供無限制地訪問戒菸準備。當您準備好斷奶時，您可以訂閱 Solvi Premium。