Arrêtez de fumer facilement

Bạn muốn bỏ thuốc lá hoặc vaping? Bạn có muốn ngừng hút thuốc hoặc giảm lượng tiêu thụ thuốc lá của mình không?

Bạn cảm thấy không thể bỏ việc do thiếu động lực?

Cho dù bạn muốn bỏ thuốc lá trong thời gian ngắn hay đang xem xét nó lâu dài hơn, chúng tôi có thể giúp đỡ!

Không thể tránh khỏi việc bỏ việc của bạn sẽ trở nên tồi tệ. Điều quan trọng nhất là ĐIỀU TRỊ TÂM LÝ NGHIỆN THUỐC LÁ. Đây là những gì chúng ta sẽ làm cùng nhau.

Sự sợ hãi của việc không thành công, hoặc nỗi sợ hãi không thể đối phó với những căng thẳng của cuộc sống, nếu không có thuốc lá là điều đương nhiên.

Solvi được xây dựng để cho phép bạn vượt qua nỗi sợ hãi này và lấy lại tự do của bạn.

🔊 Một chương trình âm thanh dành cho bạn

Nghe các tập âm thanh, có thể truy cập 24 giờ một ngày . Tất cả những gì bạn phải làm là lắng nghe và để bản thân được hướng dẫn.

🧑‍🔬 Một phương pháp được xác nhận bởi một chuyên gia cai nghiện

Phương pháp được đề xuất đã được chứng minh trên nhiều loại hồ sơ hút thuốc, với tỷ lệ thành công cao.

Solvi dựa trên kinh nghiệm của những người nghiện thuốc lá nặng trước đây và nhờ phản hồi từ nhiều người mà chúng tôi đã hỗ trợ.

Chương trình của chúng tôi cũng dựa trên các lý thuyết về Liệu pháp Hành vi và Nhận thức (hoặc CBT), và các bài giảng về các phương pháp khác.

⛰️ Một khóa học 3 phần

Giống như bất kỳ nỗ lực nào, việc bỏ thuốc lá cần có sự chuẩn bị thực sự.

1️⃣ Chuẩn bị để tối đa hóa cơ hội của bạn

2️⃣ Ăn dặm, để vượt qua những khó khăn đầu tiên

3️⃣ Theo dõi lâu dài, để không bao giờ tái phát

👀 Tầm nhìn rõ ràng về sự tiến bộ của bạn

Bạn chỉ cần theo dõi mạch truyện của các tập được liên kết với các bước khác nhau mà bạn phải thực hiện để thoát khỏi.

Tập trung vào bản thân và cảm xúc của bạn. Tiến trình của bạn được hiển thị rõ ràng: bạn sẽ biết mình đang ở đâu!

🆘 các tập SOS

Phần này dành riêng cho việc quản lý các cơn bốc đồng của bạn hoặc chuẩn bị cho tất cả những khoảnh khắc tế nhị mà bạn sẽ phải trải qua: buổi tối đầu tiên, tranh chấp gia đình hoặc thậm chí những lúc căng thẳng trong công việc ...

Trong trường hợp có một cú đánh mạnh, bạn sẽ biết phải đi đâu!

💬 Có huấn luyện viên

Cho dù bạn có nghi ngờ, có vấn đề hay chỉ đơn giản là muốn chia sẻ những thành công của mình, thì một huấn luyện viên luôn sẵn sàng giúp đỡ bạn. Nó miễn phí 100%: nó sẽ giúp bạn nếu bạn cảm thấy cần.

Sợ tăng cân? Sợ đi quá đà và ném thuốc lá của bạn vào thùng rác? Nói chuyện với ông ấy về điều đó! Anh ấy sẽ giúp bạn, bạn không còn cô đơn nữa.

🎯 Mục tiêu duy trì khóa học

Khi bạn bắt đầu bỏ thuốc lá, bạn sẽ có thể duy trì mục tiêu của mình trong tầm nhìn.

🏆 Thống kê để không bao giờ bỏ lỡ chiến thắng của bạn

Người chiến thắng lớn sẽ là bạn! Để biết về tất cả những chiến thắng của bạn như số tiền tiết kiệm được, số ngày tuổi thọ đạt được hoặc thuốc lá không khói: hãy chuyển đến phần Solvi +

💌 Nói DỪNG với thuốc lá điếu, thuốc lá điếu, thuốc lá điếu: bất cứ thứ gì bạn gọi!

Bỏ thuốc lá là quyết định tốt nhất bạn có thể làm để cảm thấy tốt hơn mỗi ngày. Bằng cách bỏ thuốc lá, bạn sẽ tăng tuổi thọ và cải thiện sức khỏe của mình và của những người xung quanh. Không bao giờ là quá muộn để nói dừng lại!

Bất kể mức độ tiêu thụ của bạn và số năm bạn đã hút thuốc, bạn có thể đạt được. Hãy bắt đầu ngay bây giờ và bắt đầu cuộc sống không thuốc lá của bạn để có thêm hạnh phúc và sức khỏe tốt hơn!

Và nếu bạn là một vaper, bạn cũng có thể theo dõi chương trình này.

Phiên bản miễn phí của chúng tôi cung cấp quyền truy cập không giới hạn vào việc chuẩn bị để bỏ thuốc lá. Khi bạn cảm thấy sẵn sàng cai sữa, bạn có thể đăng ký Solvi Premium.