Audiobook - Weight Lifting

世上無難事，當你知道如何舉重！

舉重是一種運動，以測試強度和耐分開這是一種方法，以改善肌肉的電阻和尺寸。的重吊裝方案對於初學者涉及各種設備的應用，以改善定位的肌肉群。

在這個有聲書閱讀有關這些主題：

01 - 舉重的歷史

02 - 舉重酒吧

03 - 舉重腰帶

04 - 舉重Compititions

05 - 舉重袖肘

06 - 舉重器材

07 - 行使與舉重

08 - 孩子和舉重

09 - 舉重欲女

10 - 舉重手套

還有很多！

這聲書是英文的。

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在這本書中使用圖片來源：

http://pixabay.com/en/gym-weight-lifting-muscle-exercise-307770/

http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Weightlifting_pictogram.svg