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Barre Diva 官方應用程序
下載 Barre Diva 應用程序,在阿利坎特的 Barre 工作室預訂課程。我們將向您展示,在最熱門音樂的節奏下獲得良好體形的同時享受樂趣是可能的。它是關於什麼的?芭蕾……?並不真地!
健康…?一般般!
普拉提……? BARRE 是一門將舞蹈中的工具運用到健身中的本地化工作方式的學科。它結合了等長運動和有氧運動,讓您獲得精緻、健美和靈活的肌肉組織。目標是通過高強度、局部化的訓練,以傳統的芭蕾舞槓為主角,融入啞鈴、彈力帶、小球或圓盤等小元素,在Barre Diva你會發現有趣又愉快的課程,女主角之間沒有情結的陪伴和良好的氛圍!