Barre Diva

قم بتنزيل تطبيق Barre Diva لحجز دروسك في استوديو Barre الخاص بك في Alicante. سوف نوضح لك أنه من الممكن الحصول على شكل بدني جيد والاستمتاع في نفس الوقت على إيقاع الموسيقى الأكثر سخونة. وما هو موضوعه؟الباليه...؟ ليس حقيقيًا!

لياقة بدنية…؟ لا بأس!

بيلاتيس...؟ لا! BARRE هو نظام يأخذ أدوات من الرقص إلى العمل بطريقة محلية من اللياقة البدنية. فهو يجمع بين التمارين متساوية القياس والتمارين الهوائية التي تتيح لك تحقيق عضلات مصقولة ومتناسقة ومرنة. الهدف هو العمل ونحت جسمك من خلال تدريب مكثف وموضعي، مع استخدام شريط الباليه التقليدي كبطل الرواية ودمج عناصر صغيرة مثل الدمبل، والأربطة المرنة، والكرات الصغيرة أو الأقراص. في Barre Diva ستجد دروسًا ممتعة وممتعة، رفقة بدون مجمعات ومشاعر طيبة بين المغنيات!