Do Better Fitness

有趣的 HIIT/力量訓練

隨時隨地與在線社區、面對面或在您自己的時間一起鍛煉。您將增強力量、耐力、減輕壓力、通過 Do Better 社區獲得友誼，並建立更強大的心態。發現您最喜歡的鍛煉；通過實時形式校正、親身體驗或按照您自己的節奏和時間完成它來在線直播。所有鍛煉都經過修改以適應任何運動。課程以 HIIT 和力量為基礎，但是，請記住，無論是什麼減慢了您的速度，都要讓您在鍛煉期間保持運動。

未來特點：

個性化挑戰和活動（在線和麵對面）。