Do Better Fitness

有趣的 HIIT/力量训练

随时随地与在线社区、面对面或在您自己的时间一起锻炼。您将增强力量、耐力、减轻压力、通过 Do Better 社区获得友谊，并建立更强大的心态。发现您最喜欢的锻炼；通过实时形式校正、亲身体验或按照您自己的节奏和时间完成它来在线直播。所有锻炼都经过修改以适应任何运动。课程以 HIIT 和力量为基础，但是，请记住，无论是什么减慢了您的速度，都要让您在锻炼期间保持运动。

未来特点：

个性化挑战和活动（在线和面对面）。