Dynamic Cyclist

Dynamic Cyclist 是專為想要提高表現、防止受傷並享受無痛騎乘的騎乘者設計的終極計劃。透過我們全面的視訊節目，您將擁有將自行車運動提升到新水平所需的一切。

■ 動態自行車的好處

+ 透過每個動作獲得靈活性、力量和平衡

+ 減少關節僵硬並改善活動範圍

+ 提高速度和耐力

+ 加速恢復並感覺比以前更強大

+ 改善姿勢並降低受傷風險

+ 數千個例程可供選擇，並且不斷添加新內容

■ 動態自行車程序

每日伸展運動和活動能力 - 15-20 分鐘的日常活動，與您一起進步。

肌力訓練 - 初級、中級和高級課程使用最少的設備，因此您可以在家中進行。

傷害預防 - 腰背、髖關節功能和復健計畫（6 週）、膝關節功能和復健（6 週）、骨盆復位、姿勢矯正、足部復位等

4 個訓練計畫：初學者、增強耐力、Gran Fondo、掌握攀爬

滾動和釋放 - 引導滾動和釋放技術，以減輕肌肉緊張並加速恢復。

■ 易於上手

剛接觸靈活性或肌力訓練？開始使用我們的 7 天入門計劃，它將引導您完成這些計劃以及如何充分利用您的時間和會員資格。

■ 可在您的裝置上使用

您的 Dynamic Cyclist 帳戶可以存取所有節目，並允許您在 iPhone、iPad、Apple TV、pliability 網站或任何 AirPlay 相容裝置上串流影片。這些影片還可以下載，以便更輕鬆地離線觀看。

*所有付款都將透過您的 Google 帳戶支付，並可在首次付款後透過 Google 訂閱進行管理。除非在當前週期結束前至少 24 小時停用，否則訂閱付款將自動續訂。您的帳戶將在當前週期結束前至少 24 小時收取續約費用。免費試用中任何未使用的部分將在付款後被沒收。停用自動續訂會導致取消。

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