EasyGym Notebook

💪 簡易健身筆記本 — 訓練追蹤與日誌

無需註冊。無需教程。簡單易用。開啟應用，記錄你的訓練組數，然後關閉應用程式。這是你用過的最快捷的健身日誌。

無論你是需要一個簡單的訓練追蹤器、舉重日誌，還是健美日記——簡易健身筆記本都能滿足你的需求，不多不少。專為健身人士打造，而非為管理應用程式的人士。

📋 秒速記錄你的訓練

— 輕按幾下即可追蹤練習、組數、次數和重量

— 肌力訓練日誌旨在跟上你的節奏，而不是拖慢你的速度

— 記錄每組動作之間的完整次數 — 比紙筆記錄更快

— 離線可用 — 無需 Wi-Fi，無同步延遲

📈 即時查看你的進步

— 視覺化追蹤每次練習和訓練的進度

— 清楚記錄個人最佳成績 (PR) — 知道自己何時超越了自己

— 訓練歷史記錄一目了然：每週對比訓練

— 在你的教練之前發現力量趨勢

🏋️ 專為專業訓練打造

— 適用於健身房常客、力量舉重運動員和健美運動員的肌力訓練日誌

— 支援槓鈴、啞鈴、器械和自重訓練

— 自訂練習庫：新增任何動作，任何名稱

— 沒有預設程序，不會強迫你使用別人的訓練計劃

🔒 私密。快速。永久免費。 — 無需註冊帳號。您的資料僅保存在您的裝置上。

— 無需訂閱。無廣告。無追加銷售。

— 離線健身追蹤器 — 即使沒有訊號也能隨時使用

🎯 適用人群

— 厭倦了猜測上次訓練重量的健身常客

— 需要在組間快速記錄訓練資料的力量舉重運動員和運動愛好者

— 正在培養第一個規律訓練習慣的健身新手

— 厭倦了那些臃腫不堪、打開速度比熱身還慢的健身應用的任何人

規則很簡單：您專注於訓練，我們負責資料統計。

立即下載 Easy Gym Notebook，開啟您的第一次訓練之旅！