EasyGym Notebook

💪 Sổ Ghi Chép Tập Gym Dễ Dàng — Theo Dõi Bài Tập & Nhật Ký Tập Luyện

Không cần đăng ký. Không cần hướng dẫn. Không rườm rà. Mở ứng dụng, ghi lại bài tập, đóng ứng dụng. Sổ ghi chép tập gym nhanh nhất bạn từng dùng.

Cho dù bạn đang tìm kiếm một ứng dụng theo dõi bài tập đơn giản, nhật ký nâng tạ hay nhật ký thể hình — Sổ Ghi Chép Tập Gym Dễ Dàng đáp ứng chính xác nhu cầu của bạn và không hơn không kém. Được thiết kế cho người tập luyện, không phải cho người quản lý ứng dụng.

📋 GHI CHÉP BÀI TẬP CỦA BẠN TRONG VÀI GIÂY

— Theo dõi bài tập, số hiệp, số lần lặp và trọng lượng chỉ với vài thao tác chạm

— Nhật ký tập luyện sức mạnh được thiết kế để theo kịp bạn, chứ không làm chậm tiến độ của bạn

— Ghi lại toàn bộ một hiệp giữa các lần lặp — nhanh hơn cả việc viết tay trên giấy

— Hoạt động ngoại tuyến — không cần Wi-Fi, không bị chậm trễ khi đồng bộ hóa

📈 XEM TIẾN TRÌNH CỦA BẠN NGAY LẬP TỨC

— Theo dõi tiến trình trực quan trên mọi bài tập và buổi tập

— Phát hiện kỷ lục cá nhân (PR) rõ ràng — biết khi nào bạn vượt qua chính mình

— Lịch sử buổi tập trong nháy mắt: so sánh các bài tập tuần này qua tuần khác

— Phát hiện xu hướng sức mạnh trước cả huấn luyện viên của bạn

🏋️ ĐƯỢC THIẾT KẾ CHO VIỆC LUYỆN TẬP NGHIÊM TÚC

— Nhật ký tập tạ dành cho người tập gym thường xuyên, vận động viên cử tạ và vận động viên thể hình

— Hỗ trợ tất cả các bài tập với tạ đòn, tạ tay, máy tập và trọng lượng cơ thể

— Thư viện bài tập tùy chỉnh: thêm bất kỳ động tác nào, bất kỳ tên nào

— Không có chương trình cài đặt sẵn nào ép buộc bạn phải theo lịch trình của người khác

🔒 RIÊNG TƯ. NHANH CHÓNG. MIỄN PHÍ MÃI MÃI. — Không cần tài khoản. Dữ liệu của bạn chỉ nằm trên thiết bị của bạn, chấm hết.

— Không cần đăng ký. Không quảng cáo. Không bán thêm sản phẩm.

— Ứng dụng theo dõi tập luyện ngoại tuyến — luôn khả dụng, ngay cả khi không có sóng

🎯 DÀNH CHO AI

— Những người thường xuyên đến phòng gym mệt mỏi vì phải đoán mức tạ cuối cùng mình nâng được

— Vận động viên cử tạ và các vận động viên khác cần ghi chép nhanh giữa các hiệp tập

— Người mới bắt đầu xây dựng thói quen tập luyện đều đặn

— Bất cứ ai chán ngấy các ứng dụng thể dục cồng kềnh, mất nhiều thời gian mở hơn cả lúc khởi động

Nguyên tắc rất đơn giản: bạn tập trung vào việc nâng tạ. Chúng tôi sẽ lo phần số liệu thống kê.

Tải xuống Easy Gym Notebook và bắt đầu buổi tập đầu tiên của bạn ngay hôm nay