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關於GARAGE Hot Pilates
GARAGE 是一家以熱墊普拉提為靈感的工作室。
GARAGE 是一家以熱墊普拉提為靈感的工作室，採用高能量 HIIT 風格循環——在紅外線加熱房間中進行。我們的招牌課程伴隨著燈光的減弱和音樂的響亮，在第一堂課結束時，您會發現自己在身體和精神上都變得更加強大。課程的設計對各個級別都具有挑戰性，教練提示可根據您自己的健身程度進行放大或修改。我們正在建立牢固的身心聯繫，增強耐力，並在每堂課中享受樂趣。快來和我們一起流汗吧！
最新版本4.0.0的更新日誌
Last updated on 2024年11月14日
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