GARAGE Hot Pilates

GARAGE は、赤外線加熱された部屋で実行される、高エネルギーの HIIT スタイルのサーキットを特徴とするホット マット ピラティスにインスピレーションを得たスタジオです。私たちの特徴的なクラスは、照明を落とし、大音量の音楽で流れます。最初のクラスが終わるまでに、身体的にも精神的にもより強力になった自分を発見するでしょう。クラスはあらゆるレベルに挑戦できるように設計されており、インストラクターの指示により、自分のフィットネス レベルに基づいて強化または変更できます。私たちは心と体の強いつながりを築き、持久力を高め、どのクラスでも楽しんでいます。私たちと一緒に汗を流しましょう！