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關於如何蹲撞人電梯鍛煉。
學習如何塑造你的臀部只是下蹲。 在家裡，不需要任何設備
如果你想要調整你的臀部，減肥，燃燒脂肪和完美的雙腿，你必須在下一次鍛煉時進行深蹲練習。
深蹲是你可以做的最好的鍛煉之一，以形成一個漂亮的圓形臀部和性感的腿。 在這個應用程序中，我們將向您展示許多不同的下蹲方式; 與槓鈴，啞鈴，跳蹲。 這些都是很好的挑戰性的方式來蹲下來鍛煉腿部和臀部。
使用這些練習在9分鐘內抬起並調整臀部，獲得華麗性感的身體和美麗的臀部。
調整你的臀部，塑造你的戰利品，並獲得致敬的臀部; 試試這個鍛煉吧！
最新版本1.2的更新日誌
Last updated on 2019年05月25日
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視頻和屏幕截圖
如何蹲撞人電梯鍛煉。歷史版本
如何蹲撞人電梯鍛煉。 1.2
97.5 MB2019年05月25日
如何蹲撞人電梯鍛煉。 1.0
24.5 MB2016年09月04日
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