Jersey Strong+

借助Jersey Strong +應用程序，您可以訪問自定義的健身計劃，跟踪鍛煉和進餐情況，測量結果並保持良好體形-甚至可以隨時從健身教練那裡獲得幫助。

-訪問自定義健身計劃並跟踪您的鍛煉

-安排鍛煉時間並保持每週鍛煉

-跟踪實現目標的進度，甚至超越自己的最佳成績

-按照健身教練的規定管理營養攝入

-設定短期和長期的健康和健身目標

-向健身教練實時發送問題或指導要求

-跟踪身體測量並拍攝進度照片

-獲取計劃的鍛煉和活動的推送通知提醒

-連接可穿戴設備，例如Apple Watch，Fitbit和Withings

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