Jersey Strong+

باستخدام تطبيق Jersey Strong + ، يمكنك الوصول إلى خطط اللياقة البدنية المخصصة ، وتتبع التدريبات والوجبات الخاصة بك ، وقياس نتائجك ، والحصول على شكل رائع - وحتى الحصول على المساعدة من مدرب اللياقة البدنية وقتما تشاء.

- الوصول إلى خطط اللياقة البدنية المخصصة وتتبع التدريبات الخاصة بك

- جدولة التدريبات الخاصة بك والبقاء ملتزمين على أساس أسبوعي

- تتبع التقدم نحو أهدافك وتغلب على أفضل ما لديك

- إدارة التغذية الخاصة بك على النحو الذي يحدده مدرب اللياقة البدنية

- ضع أهدافًا قصيرة وطويلة المدى للصحة واللياقة البدنية

- مراسلة مدرب لياقة في الوقت الفعلي لطرح الأسئلة أو طلب التوجيه

- تتبع قياسات الجسم والتقاط صور التقدم

- احصل على تنبيهات إشعار الدفع للتدريبات والأنشطة المجدولة

- قم بتوصيل الأجهزة القابلة للارتداء مثل Apple Watch و Fitbit و Withings

حمل التطبيق اليوم!