Maxed AI

Maxed 是一款真正能幫你預測下一個訓練重量的健身追蹤器。

我們的人工智慧會學習你每次訓練的力量水平，並預測你的下一組訓練量，讓你減少思考時間，把更多精力投入訓練。只需輕按一下即可記錄訓練組數，或使用語音記錄功能大聲說出你的訓練組數。

更聰明地訓練

• AI 根據您的歷史記錄預測每組的重量和次數

• 透過文字提示（例如「背部大重量訓練日」或「推舉增肌」）產生完整的訓練計劃

• 即時自動偵測個人記錄

• 標記傷病，AI 會自動根據傷病狀況調整訓練計劃

更快地記錄訓練

• 專為健身房打造的一鍵式組數記錄

• 語音記錄：說“臥推 225 磅，8 次”，即可記錄

• 舉重、有氧運動、高強度間歇訓練、游泳、健行－所有訓練都記錄在案

• 自動處理休息計時器、超級組和遞減組

AI 體型掃描

• 拍攝兩張照片，即可獲得完整的體型分析

• 每個肌肉群的評分以及體脂估算

• 透過掃描追蹤視覺進度

營養

• 使用 AI 食物識別功能，幾秒鐘即可記錄膳食

• 自動追蹤卡路里、蛋白質、碳水化合物和脂肪

• 根據您的訓練目標設定每日目標

與您的夥伴一起訓練

•團隊：為您的團隊、健身房或朋友建立私人群組

• 排行榜：依訓練量、連勝天數和經驗值 (XP) 競爭

• 專為真正舉重的人打造的社群平台

• 一鍵分享訓練模板

創作者計劃

• 使用頂級健身創作者的真實計劃進行訓練

• 結構化的每週計劃、每日訓練和視訊演示

• 創作者：發佈自己的計劃，並觸達那些想要像您一樣訓練的運動員

清晰可見的進步

• 個人記錄、連勝天數和詳細的力量圖表

• 每週回顧您的實際訓練狀況

• 每次訓練都已儲存、可搜尋和同步

下載 Maxed，讓 AI 為您思考。您只需專注於舉重。