Maxed AI

Maxed là ứng dụng theo dõi quá trình tập luyện thực sự biết bạn nên nâng mức tạ nào tiếp theo.

Trí tuệ nhân tạo của chúng tôi học hỏi sức mạnh của bạn qua từng bài tập và dự đoán hiệp tập tiếp theo, giúp bạn dành ít thời gian suy nghĩ và nhiều thời gian hơn để tập luyện. Ghi lại các hiệp tập chỉ với một lần chạm, hoặc chỉ cần nói to số hiệp tập bằng giọng nói.

LUYỆN TẬP THÔNG MINH HƠN

• AI dự đoán trọng lượng và số lần lặp lại cho mỗi hiệp dựa trên lịch sử tập luyện của bạn

• Tạo bài tập hoàn chỉnh từ lời nhắc văn bản ("ngày tập lưng nặng" hoặc "tăng cơ đẩy")

• Tự động phát hiện kỷ lục cá nhân ngay khi chúng được thiết lập

• Đánh dấu chấn thương và AI sẽ tự động điều chỉnh bài tập dựa trên đó

GHI NHẬT KÝ NHANH HƠN

• Ghi nhật ký hiệp tập chỉ với một lần chạm, được thiết kế dành cho phòng tập

• Ghi nhật ký bằng giọng nói: chỉ cần nói "nâng tạ 225 cho 8 lần" và bài tập sẽ được ghi lại

• Nâng tạ, cardio, HIIT, bơi lội, leo núi — tất cả đều được tính

• Thời gian nghỉ, các bài tập kết hợp và các bài tập giảm tạ được xử lý tự động

QUÉT CƠ THỂ BẰNG AI

• Chụp hai ảnh và nhận được phân tích toàn diện về hình thể

• Điểm số cho từng nhóm cơ cộng với ước tính lượng mỡ cơ thể

• Theo dõi tiến độ trực quan qua từng lần quét

DINH DƯỠNG

• Ghi nhật ký bữa ăn trong vài giây với tính năng nhận diện thực phẩm bằng AI

• Lượng calo, protein, carbs và • Theo dõi lượng mỡ tự động

• Mục tiêu hàng ngày được xây dựng dựa trên mục tiêu tập luyện của bạn

LUYỆN TẬP CÙNG NHỮNG NGƯỜI CÙNG CHUỘNG ĐỘNG

• Nhóm: nhóm riêng tư dành cho đội nhóm, phòng tập hoặc bạn bè của bạn

• Bảng xếp hạng: cạnh tranh về khối lượng, chuỗi thành tích và điểm kinh nghiệm

• Mạng xã hội dành cho những người thực sự tập tạ

• Chia sẻ mẫu bài tập chỉ với một lần chạm

CHƯƠNG TRÌNH CỦA NGƯỜI SÁNG TẠO

• Tập luyện với các chương trình thực tế từ những người sáng tạo nội dung thể hình hàng đầu

• Lịch trình hàng tuần, bài tập hàng ngày và video hướng dẫn

• Người sáng tạo: ra mắt chương trình của riêng bạn và tiếp cận những vận động viên muốn tập luyện giống như bạn

TIẾN BỘ RÕ RÀNG

• Kỷ lục cá nhân, chuỗi thành tích và biểu đồ sức mạnh chi tiết

• Tóm tắt hàng tuần về những gì bạn thực sự đã làm

• Mọi buổi tập đều được lưu, tìm kiếm và đồng bộ hóa

Tải xuống Maxed và để AI lo phần suy nghĩ. Bạn chỉ việc tập luyện.