Maxed AI

ماكسد هو تطبيق لتتبع التمارين الرياضية، يعرف بالضبط الوزن المناسب لرفعه في التمرين التالي.

يتعلم نظام الذكاء الاصطناعي لدينا مستوى قوتك في كل تمرين، ويتوقع مجموعتك التالية، مما يوفر عليك الوقت والجهد. سجل مجموعاتك بنقرة واحدة، أو ببساطة قم بتسجيلها صوتيًا.

تدرّب بذكاء

• يتنبأ الذكاء الاصطناعي بوزنك وعدد التكرارات لكل مجموعة بناءً على سجلّك

• أنشئ تمارين كاملة من خلال نصّك ("يوم تمارين الظهر الثقيلة" أو "تضخيم العضلات")

• يكتشف تلقائيًا أرقامك القياسية الشخصية فور حدوثها

• حدّد الإصابات، وسيقوم الذكاء الاصطناعي بتعديل برنامجك التدريبي تلقائيًا بناءً عليها

• سجّل أسرع

• تسجيل المجموعات بنقرة واحدة، مصمم خصيصًا لصالة الرياضة

• التسجيل الصوتي: قل "ضغط 225 لـ 8 تكرارات" وسيتم تسجيله

• تمارين رفع الأثقال، تمارين الكارديو، تمارين HIIT، السباحة، المشي لمسافات طويلة - كل شيء يُحتسب

• مؤقتات الراحة، والمجموعات المتتالية، والمجموعات المتناقصة، كلها مُدارة تلقائيًا

• فحص الجسم بالذكاء الاصطناعي

• التقط صورتين واحصل على تحليل كامل لبنيتك الجسدية

• نقاط لكل مجموعة عضلية بالإضافة إلى تقدير نسبة الدهون في الجسم

• تتبّع تقدّمك المرئي من فحص لآخر

• التغذية

• سجّل وجباتك في ثوانٍ مع خاصية التعرّف على الطعام بالذكاء الاصطناعي

• تتبّع السعرات الحرارية، والبروتين، والكربوهيدرات، والدهون تلقائيًا

• أهداف يومية مصممة خصيصًا لأهدافك التدريبية

• تدرّب مع شريكك الأشخاص

المجموعات: مجموعات خاصة لفريقك، أو ناديك الرياضي، أو أصدقائك

لوحات المتصدرين: تنافس على الحجم، وسلسلة الانتصارات، ونقاط الخبرة

صفحة تواصل اجتماعي مصممة خصيصًا للأشخاص الذين يمارسون رفع الأثقال فعليًا

شارك نماذج التمارين بنقرة واحدة

برامج المُبدعين

تدرب باستخدام برامج حقيقية من أفضل مُبدعي اللياقة البدنية

أسابيع منظمة، وتمارين يومية، وعروض فيديو توضيحية

المُبدعون: أطلقوا برامجكم الخاصة وتواصلوا مع الرياضيين الذين يرغبون في التدرب مثلكم

تقدم ملموس

سجلات شخصية، وسلسلة انتصارات، ومخططات قوة مفصلة

ملخصات أسبوعية لما أنجزته

جميع الجلسات محفوظة، وقابلة للبحث، ومتزامنة

حمّل Maxed ودع الذكاء الاصطناعي يتولى التخطيط. أنت تتولى رفع الأثقال.