Maxed AI

Maxed 是一款真正能帮你预测下一个训练重量的健身追踪器。

我们的人工智能会学习你每次训练的力量水平，并预测你的下一组训练量，让你减少思考时间，把更多精力投入到训练中。只需轻点一下即可记录训练组数，或者使用语音记录功能大声说出你的训练组数。

更智能地训练

• AI 根据您的历史记录预测每组的重量和次数

• 通过文本提示（例如“背部大重量训练日”或“推举增肌”）生成完整的训练计划

• 即时自动检测个人记录

• 标记伤病，AI 会自动根据伤病情况调整训练计划

更快地记录训练

• 专为健身房打造的一键式组数记录

• 语音记录：说“卧推 225 磅，8 次”，即可记录

• 举重、有氧运动、高强度间歇训练、游泳、徒步——所有训练都记录在案

• 自动处理休息计时器、超级组和递减组

AI 体型扫描

• 拍摄两张照片，即可获得完整的体型分析

• 每个肌肉群的评分以及体脂估算

• 通过扫描追踪视觉进度

营养

• 使用 AI 食物识别功能，几秒钟即可记录膳食

• 自动追踪卡路里、蛋白质、碳水化合物和脂肪

• 根据您的训练目标制定每日目标

与您的伙伴一起训练

•团队：为您的团队、健身房或朋友创建私人群组

• 排行榜：按训练量、连胜天数和经验值 (XP) 进行竞争

• 专为真正举重的人打造的社交平台

• 一键分享训练模板

创作者计划

• 使用顶级健身创作者的真实计划进行训练

• 结构化的每周计划、每日训练和视频演示

• 创作者：发布您自己的计划，并触达那些想要像您一样训练的运动员

清晰可见的进步

• 个人记录、连胜天数和详细的力量图表

• 每周回顾您的实际训练情况

• 每次训练都已保存、可搜索和同步

下载 Maxed，让 AI 为您思考。您只需专注于举重。