MeelsPT

你想改變自己的身材卻不知從何開始？您喜歡健身房的想法，但不確定如何安排運動計畫嗎？ MeelsPT 是您口袋裡的私人教練。由曾與您有相同經歷的教練為您設計的鍛鍊項目。

MeelsPT 應用程式可協助您進行健身房或居家運動。每個鍛鍊都配有視訊範例和每個鍛鍊的畫外音，因此您可以確定如何正確執行每個鍛鍊。

加入應用程式後，選擇您的目標，以便您的教練可以設定您的鍛鍊。這些可以是健身房運動、家庭運動或更個人的目標，例如半程馬拉松訓練計畫。

每週運動 3-6 次。您可以在訓練時追蹤它們，並確保您每週都在進步，體重追蹤器會告訴您前一周舉重的重量。

MeelsPT 應用程式還會設定您的營養目標，以確保您在健身房的所有辛苦工作在您離開後都不會白費。如果您願意，個人化的巨集和卡路里將發送到您的應用程式供您遵循。

MeelsPT 最好的部分：

- 最好的程序化鍛煉（不要只相信我的話，數百名女孩目前也在使用該應用程式並喜歡它）

- 能夠交換健身課程的順序（當您無法以正確的順序獲得所需的設備時，這不是很煩人嗎）？！

- MeelsPT 社群 – 是的，我們喜歡健身房，但我們也喜歡社區聚會。散步、健行、跑步、早午餐、咖啡聚會。 MeelsPT 女生越多越好！

- 應用程式中每個影片練習的畫外音

- 日常習慣追蹤器 – 追蹤生活中真正重要的日常事情。您的步數以及您每天的幸福程度。

- 額外的輔導。船上有 3 名 MeelsPT 教練，作為整個套餐註冊的一部分，您將在應用程式上收到指定教練的每週簽到資訊。這是多麼負責任的方式啊！

- MeelsPT 健身群聊增加了責任感並幫助解決您的所有問題。

- 友善的教練隨時回答所有問題（不是 24/7，但也可以）

MeelsPT 壞位：

- 當您減重或變得過於明確/肌肉發達時，您可能需要購買新的衣櫃。

- 抱歉，但你接下來的時間會被卡住。您在 MeelsPT 社區中結交的朋友數量意味著您將把所有的空閒時間都花在喝咖啡、爬山和享受美好時光...

- 您將永遠是指定的購物搬運人。自從去健身房後，你的朋友、伴侶和父母都會稱你為“強者”，這就是這樣做的結果。