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可在安卓獲取Self-analysis Exercises的歷史版本
心理健康口袋工具
你知道你沒有答案的問題嗎?你願意給自己一個答案嗎?此應用程序將幫助您處理壓迫性焦慮。下載並幫助自己解決一個長期推遲或目前困擾你的話題。
這是專業心理治療師為您開發的一套自我意識心理練習!
特徵
1)最常打擾人們的熱門話題:7個類別,19個部分,62個主題
- 個人危機
- 精神健康
- 情緒智力
- 兒童與父母之間的關係
- 婚姻關係
- 與家庭成員的關係
- 如何交朋友
- 支持朋友
- 對朋友的誤解
- 與同伴溝通的困難
- 與教師發生衝突
- 與伴侶的健康關係
- 選擇合作夥伴
- 解決關係中的衝突
- 與伴侶分手
- 與同事發生衝突
- 厭倦了工作解決方案
- 社會中思想和願景的差異
2)應用程序監視完成任務所需的時間,以提高完成任務的效率。不要忘記允許通知。
3)保留關於任務階段的個人記錄,並在個人心理治療期間再次返回。
4)完全匿名使用該應用程序。即使在通過社交網絡授權後,我們也不會存儲您的個人數據。您可以隨時刪除自己的帳戶和所有備註。
**注意**
您的應用程序使用進度和購買僅存儲在當前安裝的設備應用程序中。因此,如果您不在“設置”部分中使用“雲”鏈接,並卸載該應用程序,則可能會失去進度。此外,如果要將進度轉移到其他設備,則需要通過社交網絡進行鏈接。
聯繫方式:www.introspection.life
Last updated on 2019年12月15日
Updated topics with more effective steps.
Bugfixing and visual updates!
Self-analysis Exercises
1.10 by Illia Kravchenko
2019年12月15日