VB METHOD

VB FIT METHOD
2024年08月16日
  • 46.0 MB

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  • Android 6.0+

    Android OS

關於VB METHOD

塑造您的身體。強化你的思想。

VB 方法是一種專注於核心的練習,結合了普拉提塑形精度和傳統力量技術。

這些訓練是墊子上的重整器 + 傳統力量運動的翻譯。我們專注於肌肉激活和穩定,以增強和調節您身體的每一塊肌肉。

所有的訓練動作都不同,從全身到目標身體部位,重點是核心部位。我們的流程包括使用啞鈴、彈力帶、普拉提球等設備以及您自己的體重來幫助您增強力量和塑形;讓您感到精力充沛、平衡。

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最新版本3.19.1的更新日誌

Last updated on 2024年08月16日
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VB METHOD歷史版本

VB METHOD 3.19.1

2024年08月16日46.0 MB
下載

VB METHOD 3.18.0

2024年07月30日126.0 MB
下載

VB METHOD 8.322.1

2023年12月05日56.0 MB
下載

VB METHOD 8.312.1

2023年10月10日55.4 MB
下載

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