Vitality.me

Vitality.me應用程序將您與Vitality Medical Wellness Institute的健康計劃實時聯繫起來。接受每日膳食計劃，鍛煉指導，生活方式改變支持和動機。

你得到什麼：

*為您量身定制的健康計劃

*您的健康計劃信息，每天從您的提供商處提供

*膳食計劃，購物清單和食譜

*卡路里計數器

*膳食和每日營養總結的膳食，含卡路里和常量營養素

*詳細的鍛煉計劃

*練習視頻和照片示例和說明

*每日肯定，令人振奮的支持和動力

*活動追踪器

*私人期刊，以跟踪您的進度，想法

*與您的提供者實時共享您的食物，運動，身體和個人日記

*與您的提供商直接私人消息

*跟踪步驟，水，睡眠和自定義活動（包括您的Fitbit信息（Fitbit所需的桌面激活）