Vitality.me

Die Vitality.me App verbindet Sie mit Ihrem Wellnessplan des Vitality Medical Wellness Institute in Echtzeit. Erhalten Sie tägliche Essensplanung, Bewegungsberatung, Unterstützung beim Lebensstil und Motivation.

Was Sie erhalten:

* Wellness-Pläne für Sie

* Ihre Wellness-Plan-Informationen werden täglich von Ihrem Provider bereitgestellt

* Speisepläne, Einkaufslisten und Rezepte

* Kalorienzähler

* Mahlzeit nach Mahlzeit und tägliche Nahrungszusammenfassung mit Kalorien und Makronährstoffen

* Ein ausführliches Übungsprogramm

* Übungsvideos und Fotobeispiele und Beschreibungen

* Tägliche Bestätigungen, erhebende Unterstützung und Motivation

* Aktivitäts-Tracker

* Privates Journal, um Ihre Fortschritte und Ideen zu verfolgen

* Teilen Sie Ihre Essens-, Übungs-, Körper- und persönlichen Tagebücher in Echtzeit mit Ihrem Anbieter

* Direktes privates Messaging mit Ihrem Provider

* Verfolgen Sie Schritte, Wasser, Schlaf und benutzerdefinierte Aktivitäten (einschließlich Ihrer Fitbit-Informationen (Desktop-Aktivierung für Fitbit erforderlich)