دليل العناية بالجسم - نصائح وا

ایپلی کیشن آپ کے جسم کو ہمیشہ بہتر شکل میں رکھنے کے لئے نکات اور ہدایات کا ایک بڑا انسائیکلوپیڈیا فراہم کرتی ہے۔

یہ آپ کو سرسری نظر میں رکھنے کے ل ble مرکب اور عملی طریقے بھی پیش کرتا ہے۔

اس درخواست میں بنیادی حوالہ جات ، رسائل اور کتابیں فراہم کی گئی ہیں جہاں سے معلومات لی گئی تھی ، تاکہ صارف اگر چاہے تو ذریعہ سے رجوع کر سکے۔

ایپلی کیشن آپ کو ایک خصوصیت دیتی ہے اور جس موضوع پر آپ ڈھونڈنا چاہتے ہیں اس کی درست اور جامع تلاش کا امکان فراہم کرتی ہے۔

آپ اپنی پسند کی فہرست میں کسی بھی عنوان کو شامل کرسکتے ہیں یا جلدی سے واپس آنے کے قابل ہونے کے ل to اسے ہٹا سکتے ہیں۔

صارف سوشل میڈیا کے کسی بھی ذریعہ سے کسی بھی عنوان یا مفید معلومات کو شیئر کرسکتا ہے۔

ایپلیکیشن کے ذریعہ زیر بحث عنوانات میں سے کچھ یہ ہیں:

- جسم کے ل fruits پھل اور سبزیوں کی اہمیت ، اور وٹامن اے ، بی ، سی اور ڈی.

جسم اور گھٹنوں کے حساس علاقوں کو ہلکا کریں۔

لیزر سے بالوں کو ہٹانا اور بلیچ کرنا ، ظاہری شکل کی دیکھ بھال کرنا ، گھٹنے کو سیاہ کرنا ، جسم کا لوشن کیسے استعمال کریں۔

مختلف جڑی بوٹیوں کی اہمیت.

وزن کم کرنے کے سب سے اہم طریق کار اور مشقیں۔