কোলেস্টেরল ঠিক রাখে আলু

بہت سے لوگ چربی ہونے کے خوف سے آلو کھانے سے ڈرتے ہیں۔ لیکن جیسا کہ سبزیوں کی طرح ، کچھ نقائص ہیں ، معیار بھی وافر ہے۔ جب کچے کچے آلو کو کاٹ کر جلد پر لگایا جاتا ہے تو ، اس کا جوس جلد میں ایک چمک لاتا ہے ، آنکھوں کے نیچے کی سیاہی کو دور کرتا ہے۔ یہ خوبی بہت سے لوگوں کو معلوم ہے۔ لیکن آپ جانتے ہیں ، اگر آپ روز آلو کا رس کھا سکتے ہیں تو یہ جادو کی طرح کام کرے گا۔ آئیے آلو کے جوس کی 5 غیر حقیقی خصوصیات جانتے ہیں۔

کے بارے میں تفصیلات:

ہلکے درد کے لئے بیکار دوائیں

عمل انہضام اور خون کی گردش میں اضافہ

جسم کے پییچ توازن کی حفاظت

درد کم کرتا ہے

گیسٹرائٹس کو کم کرتا ہے

کولیسٹرول کو کم کرتا ہے

انتباہ

جن چیزوں کے بارے میں آپ جان سکتے ہو:

کولیسٹرول ٹیسٹ

کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے کے طریقے

کولیسٹرول کم کرنے کے ل What کیا کھائیں

کوئی بھی کھانا کولیسٹرول کو کم کرتا ہے

کھانے کی چیزیں جو کولیسٹرول کو کم کرتی ہیں

کیا ہے ldl

کولیسٹرول

کولیسٹرول کو کم کرنے کے طریقے