ব্যায়াম - physical exercise

بیام (بیام ) নিয়ে ہم لوگ এই ফোল্ডার کے بارے میں ব্যায়ামপট নিয়ে হাজির۔ ایپلی کیشن کو استعمال کرنے کے نتیجے میں آپ کو بآم آپ بائےم کر سکتے ہیں۔ এক্সারসেজেসের রয়েছে চিত্র সহ ব্যাখা। এখন থেকে বিয়ামাগারে না গিয়ে দাঁড়াই বাডি- বিল্ডিং করতে পারবেন। শারীরিক পরিশ্রম কয়েক قسم کے ہوتے ہیں তাদের যোগ ব্যায়াম۔ ایپ کو استعمال کرنے کے ذریعے رابطہ ব্যাام کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں۔

আমরা অনেক সময় পেটের চর্বি ও ভূরি নিয়ে সমস্যায় পড়ি। মেদ ও ভুড়ি কমানোর উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে আপনি অ্যাপটি ব্যবহার করার মাধ্যমে۔ পেটের চর্বি কমানোর জন্য যা করতে হবে তার সবই রয়েছে আপনার জন্য।

কমানোর উপায় হিসাবে এক্সারসাইজ (বাংলা جسمانی ورزش) কোন বিকল্প নেই। আপনাকে কমতে আপনাকে রুটিন মাফিকফেরা ও পরিশ্রম করতে হবে।

নিঃসন্দেহে হাসবেন মোটা অবস্থান উপায় সমস্যা খুজেন। কিন্তু আপনি কি মোটা গ্রুপ ব্যায়াম দিয়ে আপনার স্বাস্থ্য বাড়াতে পারবেন।

ব্যামেরে রয়েছে অনেক সিস্টেমিতা যা বলে শেষ করা যাবে না। মনকে যেমন ভালো কর্মকাণ্ড দেখতে আপনাকে করবে তুলচঞ্চল । হতাশা থেকে মুক্তি۔

সাধারণ ব্যায়ামে কোন বিকল্প নেই। আশা করি یہ یام অ্যাপটি آپ کو ভালো লাগে অ্যাপটি যদি ভালো থাকে তাহলে আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন আর আপনার ভালো কথা আমাদেরকে রিভিলাও করেন। সবাই সুস্বাস্থ্য কামন করছি

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.greenappstudio.bangla_physical_exercise