100% Calistenia

میں آپ کے بہترین جسمانی ورژن تک پہنچنے میں آپ کی مدد کروں گا، 100% Calisthenics میں شامل ہوں۔

100% Calisthenics کے اندر آپ کو کیا ملے گا؟

- تربیت: ورزش کا معمول مکمل طور پر آپ کے اہداف، صلاحیتوں اور تربیتی عناصر کے مطابق۔

- کھانا: میں آپ کو ایک بنیاد دوں گا تاکہ آپ سخت کھانے کے منصوبے کے بغیر اور لچکدار ترکیبوں کے ساتھ صحت مند زندگی گزارنا شروع کر سکیں۔

- ایپ: خصوصی ایپلی کیشن جہاں آپ کو تمام مشقوں، کھانے کی ترکیبیں، پانی کے استعمال کے ریکارڈ، نیند کا معیار، جسمانی وزن اور بہت کچھ کی ویڈیوز کے ساتھ اپنا تربیتی منصوبہ ملے گا۔

- کمیونٹی: اپنے آپ کو ایسے لوگوں کے ساتھ گھیر کر آپ کو مستقل مدد اور ترغیب ملے گی جو آپ جیسے ہی حالات میں ہیں۔

- فالو اپ: میں آپ کے سوالات کا جواب دینے کے لیے ہمیشہ دستیاب رہوں گا اور میں آپ کی پیشرفت کی تصدیق کے لیے ایک تفصیلی ہفتہ وار فالو اپ بھی کروں گا۔

جسمانی آزادی حاصل کریں۔

جگہ یا وقت کی پابندیوں کے بغیر صرف اپنے جسمانی وزن کا استعمال کرتے ہوئے ایک مضبوط اور جمالیاتی جسم تیار کریں۔ سخت غذا پر عمل کرنے کی ضرورت کے بغیر مزیدار اور صحت مند غذا کا لطف اٹھائیں۔

اپنے جسم اور دماغ کو تبدیل کرنے کے لیے 100% Calisthenics میں شامل ہوں۔