100% Calistenia

Я помогу вам достичь лучшей физической формы, присоединитесь к 100% художественной гимнастике.

Что вы найдете внутри 100% художественной гимнастики?

- Тренировки: программа тренировок полностью адаптирована к вашим целям, способностям и элементам тренировок.

- Еда: я дам вам основу, чтобы вы могли начать вести более здоровый образ жизни, без строгого плана питания и с гибкими рецептами.

- Приложение: Эксклюзивное приложение, в котором вы найдете свой план тренировок с видео всех упражнений, рецептами еды, записями о потреблении воды, качестве сна, массе тела и многом другом.

- Сообщество: вы будете получать постоянную поддержку и мотивацию, окружая себя людьми, которые находятся в такой же ситуации, как и вы.

- Последующее наблюдение: я всегда буду готов ответить на ваши вопросы, а также буду проводить подробное еженедельное наблюдение, чтобы проверять ваш прогресс.

Получите физическую свободу.

Развивайте сильное и эстетичное тело, используя только вес собственного тела, без ограничений места и времени. Наслаждайтесь вкусной и здоровой пищей без необходимости соблюдать строгие диеты.

Присоединяйтесь к 100% художественной гимнастике, чтобы изменить свое тело и разум.