Atwood Power Training App

اٹوڈ پاور ایپ اپنے ممبروں کو پروگرام فراہم کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔

ایپ کو 3x ورلڈ چیمپیئن پاور لفٹر اور آل ٹائم ورلڈ ریکارڈ ہولڈر ٹیلر اٹوڈ اور اس کے کوچ جیسن ٹریمبلے نے ڈیزائن کیا ہے۔

نمایاں کرنے کی خصوصیات شامل ہیں۔

جانیں کہ بہترین تربیت کے لیے بار پر کیا وزن ڈالنا ہے (%1RM/RPE)

ویڈیوز اپ لوڈ کریں اور شیئر کریں۔

اپنے حقیقی نتائج کو براہ راست ایپ میں ٹریک کریں۔

اپنی لفٹنگ تکنیک کو مکمل کرنے کے لیے براہ راست ایپ میں ورزش کے ڈیمو ویڈیوز دیکھیں

اپنے تمام ٹریننگ میٹرکس کو خود بخود ٹریک کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ اپنے مقصد کی طرف بڑھ رہے ہیں۔

جیسا کہ آپ منظم رہنے کے لیے اپنی ورزش کے ذریعے ترقی کرتے ہیں، نشان مکمل ہو جاتا ہے۔

اور بہت کچھ…