تمارين كمال الاجسام بالشرح

باڈی بلڈنگ کی تمام مشقیں ایک آسان وضاحت کے ساتھ سیکھیں۔

اس ایپلی کیشن کو 2000 سے زیادہ کھیلوں کی مشقوں کی وضاحت، آسان بنانے اور غذائیت سے متعلق مشورے کے ساتھ سب سے بڑی عرب لائبریری سمجھا جاتا ہے تاکہ آپ کو اپنے کھیلوں کے مقصد کو حاصل کرنے میں مدد ملے، چاہے وزن میں اضافہ، پٹھوں میں اضافہ، وزن میں کمی، وزن میں کمی اور چربی جلانا، اور ساتھ ہی۔ قیمتی کھیل اور غذائیت کے راز جو آپ کو اپنے مقصد تک پہنچنے میں مدد کریں گے، ساتھ ہی ساتھ آپ کے جسمانی وزن کو سائنسی اور صحیح طریقے سے کنٹرول کرنے کے لیے کیلوری کیلکولیٹر کے ساتھ ساتھ کھانے کی کیلوریز کو جاننے اور جلدی اور بھوک اور تھکاوٹ کے بغیر چربی کم کرنے کے لیے فوڈ کیلوری کیلکولیٹر