Female Home Workout

فیملی ہوم ورزش آپ کے لیے گھر میں محفوظ طریقے سے ورزش کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ نہ صرف اس میں منظم ورزش ہوتی ہے ، بلکہ یہ آپ کے اختیار میں یاد دہانی بھی فراہم کرتی ہے۔ یہ آپ کی صحت اور تندرستی کو بہتر بنانے میں مددگار ثابت ہوا ہے۔ پروگرام کے ساتھ قائم رہیں ، اور آپ کا جسم آپ کو جاننے سے پہلے سے کہیں زیادہ خوبصورت ہو جائے گا۔

آپ گراف میں اپنے وزن میں کمی کی پیش رفت کو ٹریک کرسکتے ہیں اور اپنی کیلوری کو واضح طور پر شمار کرسکتے ہیں۔ آپ خود حوصلہ افزائی کے لیے اہداف بھی مقرر کر سکتے ہیں۔

اہم خصوصیات:

1. ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے مفت ، استعمال کرنے کے لئے 100 free مفت۔

2. متحرک ورزش کا مظاہرہ۔

3. وزن ٹریکر پیش رفت

4. مختلف سطحیں ، ورزش کی شدت میں اضافہ کرتی ہیں۔

خواتین کے لیے ورزش۔

اس خاتون فٹنس ایپ میں خواتین کے لیے چربی جلانے والی ورزشیں ہیں۔ یہ ورزشیں پیٹ کے پٹھوں کی تعمیر اور وزن کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتی ہیں۔

فٹنس کوچ

تمام کھیل اور ورزش پیشہ ورانہ فٹنس کوچ کے ذریعہ ڈیزائن کیے گئے ہیں۔ کھیل اور ورزش کے ذریعے ورزش کا رہنما ، بالکل اسی طرح جیسے آپ کی جیب میں ذاتی فٹنس کوچ ہو!

گھریلو ورزش۔

گھریلو ورزش ایپ کی تلاش میں- ہم آپ کو اس گھریلو ورزش ایپ میں مختصر اور موثر ورزش فراہم کرتے ہیں۔ وزن کم کرنے کے لیے گھر میں ورزش کریں!

یہ مختصر اور موثر ورزشیں کریں جو سب ایک پیشہ ور ٹرینر نے تیار کی ہیں ، دن میں چند منٹ لیں ، کیلوریز جلائیں اور 30 ​​دن میں وزن کم کریں! مختصر وقت میں بہترین نتائج حاصل کرنے کے لیے ، ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور فیملی ہوم ورزش ایپ انسٹال کریں۔