Kali 40

کالی 40 کیا ہے؟

40 ، 50 اور 60 سے زیادہ عمر کی خواتین کے لئے ورزش اور صحت کے وسائل سے باخبر رکھنے کے لئے کالی 40 # 1 ایپ ہے۔

آپ کا مقصد ، آپ کی عمر یا آپ کی فٹنس کی سطح جو بھی ہو ، اس ایپ سے آپ کو اپنے اہداف کے مطابق مشخص تربیت سے فائدہ اٹھانے میں مدد ملے گی۔

ہوشیار سوالنامے کا شکریہ ، آپ کی پوری ایپلی کیشن آپ کے پروفائل ، آپ کے ہدف ، آپ کی فٹنس کی سطح اور کھانے کی ترجیحات کے مطابق ہوگی۔

کالی 40 آپ کے ذاتی ٹرینر ، شیف اور ایک ایپ میں فلاح و بہبود کوچ ہیں

یہ کوئی غذا نہیں ہے۔ یہ بوٹ کیمپ نہیں ہے۔ یہ صرف وزن کم کرنے یا جسمانی تبدیلی کی تلاش کے بارے میں نہیں ہے۔

یہ ایک طرز زندگی ہے!

کھانے کے منصوبے اور ناشتے ہیں جن کو آپ واقعی پسند کریں گے ، مختصر اور موثر ورزش اور پروگرام جو وزن کم کرنے ، چربی جلانے ، عضلات کی تعمیر اور زندگی کی بہترین شکل میں آنے میں مدد کے ل to ، عملی تکنیکوں کے ساتھ ساتھ مستحکم ہونے کے ساتھ ساتھ بحالی کی حکمت عملی بھی بنائیں گے۔

آپ کو کیا ملتا ہے؟

آپ کا ہفتہ وار منصوبہ ساز ایک بدیہی منصوبہ ساز کے ذریعہ اپنے ہفتہ میں کالی 40 اسکرول کے مرکز ہوتا ہے۔

ہر چیز کو صاف طور پر منظم کیا گیا ہے تاکہ آپ ورزش اور مختلف وسائل کو آسانی سے حاصل کرسکیں۔ استعمال میں آسان اور فالو کرنا آسان ہے

ہر ہفتے نئی ورزشیں ، ترکیبیں اور زندگی کے نکات حاصل کریں

ہمارے پروگراموں کے ساتھ خاص طور پر 40 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کے لئے اپنی زندگی میں نئی ​​زندگی پھونکیں!

ہمارے آن لائن کورسز اور خاص طور پر جب آپ چاہتے ہو اور جہاں آپ چاہتے ہو ، گھر ، جم یا باہر جیموں میں ٹرین دیں!

اور یہ سب کچھ نہیں ، ذاتی پیروی بھی کریں جو آپ کو اپنے مقاصد تک پہنچنے میں مدد فراہم کرے گی!

ایک تغذیہ بخش تخلیق کار سے فائدہ اٹھائیں جو آپ کو آسان اور صحت مند کھانے کے منصوبوں کی بدولت اپنے مقاصد تک پہنچنے اور ان تک پہنچنے کی اجازت دیتا ہے: گلوٹین فری ، سبزی خور ، سبزی خور ، پیسکیٹیرین یا ریگولر۔ اپنی پسند کا انتخاب کرو! تبادلے کی ترکیبیں.

آپ کے کھانے کو منتخب کرنے پر مبنی خریداری کی فہرست خود کار طریقے سے تیار کی جائے گی تاکہ آپ کو ریس کا انتظام کرنا آسان ہو۔

اس فہرست کو شیڈول میں تیار کردہ کھانے (اجزاء ، مقدار ، وغیرہ) کے مطابق خود بخود اپ ڈیٹ کردیا جاتا ہے۔

غذائیت + ٹیب میں ، آپ اپنی ناپسندیدگی کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ منتخب کردہ کھانے کی مختلف حالتیں آپ کو اپنے مینوز میں پیش کی جائیں گی۔