Level SuperMind: Consciousness

زندگی مشکل ہو سکتی ہے، اور افراتفری کے درمیان امن کی چھوٹی جیبیں تلاش کرنا ضروری ہے۔ صحیح ذہنیت کے ساتھ، لیول سپر مائنڈ آپ کی بہتر ذہنی اور جسمانی صحت کے راستے پر آپ کی مدد کرنے کے لیے حاضر ہے۔

ہندی، انگریزی اور پانچ دیگر زبانوں میں روزانہ یوگا مراقبہ کی اس جامع ایپ کو 2023 میں ہندوستان میں گوگل پلے اسٹور نے #1 ایپ کے طور پر تسلیم کیا تھا۔ یہ آپ کی ضروریات کے مطابق ایک ذاتی نقطہ نظر پیش کرتا ہے، ذہنی کارکردگی، آرام اور خوشی کو بڑھاتا ہے۔

4 7 8 سانس لینے کا ٹائمر جیسی گائیڈڈ مراقبہ، بائنورل بیٹس، پرسکون موسیقی اور سانس لینے کی تکنیک کی طاقت دریافت کریں۔ اوم مراقبہ کے ساتھ روحانیت کو دریافت کریں، اوم منی پدمے ہم، شیو منتر، اور 7 چکرا مراقبہ، تناؤ کو کم کرتے ہوئے اور اندرونی سکون کو فروغ دیتے ہیں۔

نوراتری کے لیے، درگا سادھنا مراقبہ اور نو درگا نیند کی کہانی کے ساتھ آرام کریں، جو ذہنی سکون اور بیدار مراقبہ کو فروغ دینے کے لیے بہترین ہے۔

جسمانی تندرستی کے لیے، HIIT، کارڈیو، یوگا، اور اسٹریچنگ ایکسرسائز کے ساتھ پٹھوں میں اضافے اور برداشت کے لیے گھریلو ورزش کے معمولات کو اپنائیں۔ پرسکون نیند کے لیے، یوگا نیدرا ایپ سیشنز اور پرسکون نیند کی آوازیں آزمائیں۔

سونے کے وقت نیند کی کہانیوں اور نیند کے لیے بھورے شور کے ساتھ بے خوابی کا مقابلہ کریں۔ اضطراب کے لیے، سانس لینے کی ورزش ایپ راحت، سکون اور ذہنی سکون فراہم کرتی ہے۔ آپ کا ذاتی AI کوچ موزوں سفارشات کے ساتھ ہمیشہ تیار رہتا ہے۔

کسی بھی وقت، کہیں بھی آرام اور مراقبہ کے ٹولز تک رسائی حاصل کریں۔ یاد دہانیوں اور اسٹریک ٹریکنگ کے ساتھ ایک مستقل مشق بنائیں۔ بہتر زندگی کے لیے ذہن کی مراقبہ کی حالت بنائیں۔

لیول سپر مائنڈ کی خصوصیات

روزانہ مراقبہ

-600+ گائیڈڈ اور غیر گائیڈڈ مراقبہ جو نیورو سائنس کے تعاون سے ہیں۔

- آرام دہ تجربے کے لیے گروپ مراقبہ

- تناؤ سے نجات کے لیے اوم مراقبہ، ہرے کرشنا، کیرتن جیسے منتر

- روحانی مراقبہ جیسے اوم منی پدمے ہم تناؤ اور اضطراب کے لیے

شکر گزاری اور ذہنی سکون کے لیے مثبت اثبات

- توجہ اور ارتکاز کے لیے مراقبہ پر توجہ دیں۔

- پھر سے جوان ہونے اور آرام کے لئے فطرت کا مراقبہ

بریتھ ورک اور پرسکون آوازیں

- دماغی سانس کا کام جیسے 4 7 8 سانس لینے کا ٹائمر، آرام کرنے، توجہ مرکوز کرنے، تناؤ کو کم کرنے اور نیند کے لیے

اضطراب سے نجات، اعتماد اور حوصلہ افزائی کے لیے پرسکون موسیقی اور بائنورل بیٹس

غصے کے انتظام، بہتر یادداشت اور آرام کے لیے مراقبہ کا راگ

ارتکاز اور ذہنی وضاحت کے لیے موسیقی پر توجہ دیں۔

روزانہ یوگا اور گھریلو ورزش

- HIIT، کارڈیو، یوگا، کھینچنے اور طاقت کی تربیت کے ساتھ گھر پر پٹھوں کو حاصل کریں۔

- صبح کی ورزش، ماہواری، وقفے اور سونے سے پہلے کے معمولات کے لیے کھینچنے کی مشقیں

- آرام اور پریشانی سے نجات کے لیے آفس یوگا اور سلیپ ٹائم یوگا

ماہر تربیت کے ساتھ طاقت اور برداشت پیدا کریں۔

سلیپ میوزک، مراقبہ اور کہانیاں

-سوتے وقت نیند کی کہانیاں، نیند کے مراقبہ اور بے خوابی کے لیے یوگا نیدرا۔

- نیند کی آوازیں اور موسیقی آرام کو فروغ دینے کے لیے سونے کے لیے

- نیند کے لیے براؤن شور آپ کو پرسکون نیند میں جانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔

- نوراتری کے لئے خصوصی نیند کی کہانیاں جیسے نو درگا

اس کے علاوہ نمایاں

- اسٹیپ ٹریکر صارفین کو ان کی جسمانی سرگرمیوں کی نگرانی میں مدد کے لیے مربوط کیا گیا ہے۔

- بدھ مت کے مراقبہ اور منتر جس کی قیادت مشہور راہبوں جیسے پالگا رنپوچے کرتے ہیں

- خود آگاہی اور نمو کے لیے عکاس جرنل ڈائری

- ذاتی نوعیت کی سفارشات کے لیے ذاتی AI کوچ

- ایک مستقل معمول کے لئے یاد دہانی اور اسٹریک سسٹم

- پرسکون اور توجہ کے لیے سانس لینے کی ورزش ایپ کی خصوصیات

- گھبراہٹ کے حملے سے نجات کے لئے آرام اور مراقبہ کے اوزار

ذہنی اور جسمانی تندرستی کے لئے موڈ اور نیند کا ٹریکر

مفت 7 دن کی آزمائش اور سبسکرپشن کے سستے اختیارات کے ساتھ، آج ہی ایک پرسکون، خوش کن، اور زیادہ مراقبہ کی زندگی کے لیے اپنا سفر شروع کریں۔ ان لاتعداد افراد میں شامل ہوں جنہوں نے لیول سپر مائنڈ استعمال کرنے کے بعد تناؤ سے نجات، بہتر توجہ، اور خوشی میں اضافہ پایا ہے۔

سبسکرپشن اور قیمت

7 دن کے مفت ٹرائل کے ساتھ شروع کریں، پھر پریمیم مواد کو غیر مقفل کرنے کے لیے سبسکرائب کریں:

روپے 299/مہینہ*

روپے 6 ماہ کے لیے 1194

روپے 1788/سال (جو کہ 150 روپے/مہینہ سے کم ہے)*

کچھ پروگرام اور فیچرز ہمیشہ مفت ہوں گے، اور کبھی بھی کوئی اشتہار نہیں ہوگا۔

لیول سپر مائنڈ کے ساتھ سانس لیں، سانس باہر نکالیں اور تبدیل کریں، ذہنی سکون کے لیے سب میں ایک یوگا مراقبہ ایپ۔