Mobe go

موبی گو نئی ٹیلی بحالی ایپ ہے:

بہتری کے لیے سب سے اہم چیز مستقل رہنا ہے۔ گو آپ کو یہ امکان فراہم کرتا ہے کہ آپ کے ورزش کے سیشن ہمیشہ ہاتھ میں ہوں، انہیں کرنا آپ پر منحصر ہے۔

Go کے ساتھ آپ یہ کر سکتے ہیں:

جتنی بار آپ کو ضرورت ہو اپنے قابل اعتماد صحت کے پیشہ ور افراد کے ذریعہ تجویز کردہ ہدایات اور مشقوں کا تصور کریں۔

وضاحت اور تفصیلی معلومات کے ساتھ ویڈیو مشقیں چلائیں۔

اپنے آپ کو سیشنوں کے ماہانہ کیلنڈر کی بنیاد پر منظم کریں تاکہ آپ کسی چیز سے محروم نہ ہوں اور خود کو منظم کریں۔

ہر مشق کے لیے سمجھی جانے والی کوشش (بورگ اسکیل) اور درد (VAS اسکیل) پر فیڈ بیک فراہم کریں۔