Savage by Natalie Heso

Savage میں خوش آمدید، ایک ایسی ایپ جہاں نسائیت فٹنس اور بااختیاریت سے ملتی ہے۔ خواتین کے لیے خصوصی طور پر ڈیزائن کیا گیا، یہ ایپ موثر گھریلو ورزش، بااختیار مراقبہ، اور آسان، صحت مند ترکیبوں کو یکجا کرتی ہے تاکہ آپ کو اپنے آپ کو اندر سے پیار کرنے میں مدد ملے۔

مؤثر گھریلو ورزش: نئے چیلنجوں میں کودیں اور ہر ہفتے نئی ورزشیں آزمائیں! بوریت کو الوداع کہو! چاہے آپ ابتدائی ہیں یا اپنے معمولات کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، یہ ایپ آپ کے لیے ہے!

لائیو سیشنز اور کمیونٹی: ہم خیال خواتین کے ساتھ ماہانہ زوم کالز، کمیونٹی چیٹ اور لائیو ورزش کے ذریعے جڑیں، ایک ایسا سپورٹ نیٹ ورک بنائیں جو حوصلہ افزائی اور ترقی کرے۔ ہماری کمیونٹی چیٹ آپ کو جوابدہ رہنے اور خواتین کے ساتھ اپنے سفر کا اشتراک اسی سفر میں کرنے دیتی ہے۔

مراقبہ اور ذہن سازی: تناؤ کو کم کریں اور آپ کے دماغ اور جسم کو سیدھ میں لانے کے لیے بنائے گئے رہنمائی مراقبہ کے ساتھ اپنے اعتماد کو بڑھائیں اور آپ کو اپنے اعلیٰ ترین نفس کو مجسم کرنے میں مدد کریں!

ہارمون فرینڈلی نیوٹریشن: آسانی سے پیروی کرنے والی ترکیبیں دریافت کریں جو آپ کے جسم کی پرورش کرتی ہیں اور آپ کی ہارمونل صحت کو بڑھاتی ہیں، جو کہ زہریلے غذا کی ثقافت سے پاک ہیں۔

نٹالی ہیسو کے ذریعہ وحشی میں شامل ہوں: اپنے 'وحشی' کو مجسم بنائیں اور تبدیل کریں! آپ کی زندگی! اپنے آپ کو ترجیح دیں اور آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!