Savage by Natalie Heso

欢迎使用 Savage，这是一款将女性气质与健身和赋权融为一体的应用程序。这款应用程序专为女性设计，结合了有效的家庭锻炼、冥想和简单、健康的食谱，帮助您从内到外爱自己。

有效的家庭锻炼：每周迎接新的挑战并尝试新的锻炼！跟无聊说再见！无论您是初学者还是想要提升日常习惯，这个应用程序都适合您！

现场会议和社区：通过每月的 Zoom 通话、社区聊天和现场锻炼与志同道合的女性联系，创建一个激励和提升的支持网络。我们的社区聊天让您保持负责任，并与与您有相同旅程的女性分享您的旅程。

冥想和正念：通过指导冥想减轻压力并增强信心，旨在调整您的身心并帮助您体现最高的自我！

荷尔蒙友好的营养：发现易于遵循的食谱，滋养您的身体并增强您的荷尔蒙健康，远离有毒的饮食文化。

加入 Natalie Heso 的《Savage》：体现你的“Savage”并转变！你的生命！优先考虑自己并立即下载应用程序！