Womanhood Wellness

وومنہڈ ویلنیس ایپ آپ کو اپنے کھانے، پانی، ورزش، نیند، مراقبہ، اخراج، وزن اور کمر کا طواف اور دیگر مختلف جسمانی اور صحت کے میٹرکس کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ یہ آپ کو ڈاکٹر لیہ گورڈن، این ڈی کے ذریعہ تیار کردہ وومن ہڈ ویلنس کے فوڈ پروگراموں میں سے ایک میں شامل ہونے کا موقع فراہم کرتا ہے۔ ان میں روزانہ کھانے کے منصوبے، ترکیبیں، ہفتہ وار خریداری کی فہرستیں، اضافی سفارشات، اور فلاح و بہبود کی یاد دہانیاں شامل ہیں۔

ہم جانتے ہیں کہ جوابدہ ہونا، کھانے کی بات کرتے وقت ایک مخصوص گائیڈ کا ہونا، اور میٹرکس کو ٹریک کرنے کے قابل ہونا کامیابی کی سب سے بڑی کلیدیں ہیں جب بات آپ کے صحت کے اہداف اور بہترین نفس تک پہنچنے کی ہو۔ یہ ایپ آپ کو وہاں پہنچنے میں مدد کرتی ہے۔

ہماری ایپ کو Google Fit اور Fitbit کے ساتھ مربوط کیا گیا ہے تاکہ آپ خود بخود اپنے صحت اور تندرستی کے ڈیٹا کو Womanhood Wellness سے ہم آہنگ کر سکیں۔